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中国天使助孕网_添宝助孕中心_怀孕两个多月什么睡姿比较好

　　对于孕妇来说，宝宝的健康发育是眼下最重要的事情，自己在平时吃什么食物，或者是做什么事情，都要先考虑到宝宝的安危。有些细心的孕妇，在睡觉的时候还会考虑自己的睡姿，那来了解下怀孕两个多月什么睡姿比较好？

　　怀孕两个月的时候，宝宝的体型还非常小，孕妇的子宫也没有明显的变化。在这个阶段内孕妇的睡姿不受限制，可以选择自己认为最舒适的睡姿入睡。此阶段孕妇可以仰卧，也可以侧卧，都不会影响到宝宝的健康与安危。不过建议孕妇不要趴着睡，避免对子宫造成挤压。

　　随着怀孕天数的不断增加，在进入孕中期之后，孕妇的睡姿就会受到一定限制。此时胎儿已经将子宫撑大了，孕妇的肚子也明显隆起，睡觉时就要顾忌宝宝的安危。建议孕妇尽量采取左侧卧的姿势入睡，对宝宝更有好处。

　　进入孕晚期之后，孕妇更要注意自己的睡姿。此时孕妇的肚子非常大，不良睡姿不但会影响宝宝的安危，还会给自己带来身体不适。此时最合适的睡姿就是左侧卧，左侧卧可以预防子宫右旋，而且还能预防仰卧综合征的发生。

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　　相关研究表明，生男生女与夫妻双方的同房有一定的关系，因此，如果你很生意宝宝的性别的话，可以注意一下房事细节，下面我们就一起来看看，与生男生女有关的房事细节。

　　生男宝宝的房事秘诀：

　　同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。

　　阴道酸碱度调节--同房时尽量接近排卵期，因为这段时间女性的分泌物呈碱性，可以帮助Y精子活动;或者排卵日前三天开始用苏打水冲洗阴道，增强阴道的碱性环境。

生男生女请注意房事细节

　　同房的姿势--据说同房时要使女方达到高潮，较可能生男孩，因为

女性高潮时，子宫颈分泌的碱性分泌物较多，适合Y精子活动，所以事前男方应多爱抚女方。

　　此外，应采用插入较深的结合姿势，因为Y精子在阴道内侧较不活泼，若让Y精子较接近子宫颈处射精，则能：

　　①减少精子突破重围的路程;

　　②插入较深，女性较易出现性高潮。可尝试的姿势：正常体位、弯曲体位、后背体位、前座体位。

　　生女宝宝的房事秘诀：

　　同房的时间--排卵日的前两三天仍然可以有正常的性行为，并不必特别节制次数，据说同房次数越多，可以使Y精子数量减少，所以每隔一两天同房一次的频率最佳。想尝试者可依照自己的生理情况，再做决定。

　　阴道酸碱度调节--排卵前有透明多量的黏液分泌出来，这些黏液会阻止精子进入子宫，而Y精子较不能适应酸性环境，若在阴道停留时间太长，可能在未到达子宫口时已经被淘汰，而X精子较能适应酸性环境，故可以游至子宫，顺利受孕。

　　同房的姿势--同房时尽量避免女性处于高潮，且男性最好采浅插入的姿势，让射出的精子在酸性环境停留一会儿，让Y精子被自然淘汰，只留下X精子。适当的姿势：侧卧体位、伸长体位、骑乘体位、后侧体位。

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　　不少女性在怀孕之后，发现自己排小便的次数开始增多，原来晚上不会起来排小便，在怀孕之后也开始有了夜起的习惯，某些时候如果女性出现了大声笑或者咳嗽，阴道里面还会排尿，那么老婆怀孕没上厕所就尿了怎么回事？

　　1、造成女性在怀孕期间出现这种遗尿，是因为在怀了宝宝之后，女性子宫会逐渐变大，这样就会对膀胱造成长时间挤压，导致里面的容量变得很小，产生了经常排尿的行为，再加上怀孕之后，身体里面孕激素导致，膀胱排尿的肌肉出现拉

伸，出现了遗尿。

　　2、女性出现了这种情况之后，心里不要有太大压力，保持乐观心态，如果频繁的出现这种漏尿现象，可以在内裤上面使用护垫，要是纯棉的材质，及时更换，防止上面自身细菌引起阴道炎症，还要配合做肛门提升，可以有效增加肌肉恢复，每天坚持做一组，能够有效的缓解漏尿现象。

　　3、孕妇还要养成按时排大便好习惯，每次排便的时间不能太长，不要过分用力，这样会导致子宫里面压力增加，引起流产现象，尽量避免使用马桶，选择蹲式排便方法也，有些漏尿现象是因为膀胱出现了炎症所导致的，在排尿的时候，会感觉到疼痛或者出血症状，这就需要找医生治疗。