科学母乳喂养

【导读】越来越多的宝妈坚持母乳喂养，因为母乳才是给孩子最好的天然营养品。可是在母乳喂养的道路上，并非一帆风顺，很多宝妈都遇到这样或那样的问题。对于菜鸟妈妈们来说，如何科学母乳喂养宝宝，是她们最关心的问题。

母乳喂养多久最好

我们一般建议没有特殊疾病的妈妈们用母乳喂养宝宝到8个月-1岁，可根据自身具体情况，延长或缩短哺乳时间，将断奶安排在宝宝8个月-1岁半都是合理的。其中，建议纯母乳喂养4~6个月，给宝宝添加辅食后，继续母乳喂养可至宝宝2岁甚至更久。

很多传统的过早给宝宝采取骤然断离母乳的方式是不可取的，这样会给孩子带来非常大的不适应，尤其是有些妈妈在断乳母的同时还会离开宝宝几天，这会给宝宝带来生理和心理上的双重打击。

这样就很容易出现宝宝拒奶、哭闹的现象，而且营养和睡眠都会受到影响，最终发生身体抵抗力下降，使婴儿容易生病，不得不频频出入医院，搞得家人身心疲惫，正常的生活被完全打破。

Tips：

其实，就营养价值而言，6个月以后的母乳同样有营养，分娩后1-10个月期间的母乳，被称为成熟乳，是宝宝的最佳营养来源。所以一般尽量避免以这样的方式进行断奶。

母乳喂养时间应为多长

联合国儿童基金会认为最佳的婴儿喂养方法是在出生后6个月内进行纯母乳喂养。

易过敏婴儿半岁前必须吃纯母乳之所以这样建议，是因为孩子在6个月内如果能做到纯母乳喂养，要比早早就开始喝牛奶的孩子患过敏症的风险低。

虽然这个结论尚未经过比对试验，但是，因出生不久就开始喝牛奶而导致湿疹过敏的病例在王主任的门诊比比皆是，原因就是患儿对牛奶等食物的某些消化不完全的大分子蛋白质过敏。

6个月以内的孩子是食物过敏的高发年龄段，而牛奶和鸡蛋是引起过敏最常见的食物。如果宝宝未满6个月就开始喝牛奶、添加辅食的话，会增加婴儿患过敏症的风险。

为了防止婴儿食物过敏，一般在开始试用新的食物时，必须从少量开始，逐渐增加，如无过敏反应，经过7~10天后再增添另一种新的食物。如果宝宝对牛奶过敏，可改用蛋白水解奶。如果宝宝对蛋白过敏，可只给蛋黄，且要将蛋黄外层剥去，以保证安全。

需要注意的是，为了防止宝宝营养不良，纯母乳喂养时间也不应超过7~8个月。

朱丹分享母乳喂养经验

朱丹说自己是个纯母乳喂养的拥护者，第一胎是一个女儿，但是以前也是因为经验不足，生大女儿小小丹时，直呼“各种各样的苦啊，苦不堪言”。比如说奶水不够、生理性涨奶、哺乳姿势不对导致乳头皲裂等。

现在朱丹顺利产下二胎，在生产一周后，实现了纯母乳还有存奶，并且将自己的母乳喂养经验分享出来。

朱丹产后状态好

母乳喂养要掌握这正确的姿势和时间。

朱丹产后母乳喂养妙招

Tips：

朱丹直播时母婴产品的出镜率很高，希望能和直播间的粉丝们一起陪着孩子慢慢长大，网友纷纷留言“太有同感了，哺乳妈妈太不容易了！。明星都在坚持母乳喂养，女性妈妈们也要学习呀。