备孕妈妈：女性最佳生育年龄是多久？

很多女性都想知道女性的最佳年龄，这会让宝宝出生得更好。一般来说，女性的最佳生育年龄在23-30岁之间，最好不超过30岁。

处在最佳生育年龄

一般来说女性的最佳生育年龄是23-30岁，男性的最佳生育年龄在30-35岁左右，相对来说，女性的年龄更容易影响受孕的几率。

从优生的角度来看，处在最佳年龄阶段，卵子和精子的质量也是最成熟，质量最好的，更有利于从源头上怀一个健康的宝贝。而且卵子和精子的质量高，也更容易怀上。

女性最佳生育年龄

女性全身发育在23～30周岁这一时期完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

女性最佳生育年龄是多少

很多女性都期望通过“清宫图”来备孕，以便能够达到生男生女的目的，但要知道清宫图并不能100%准确的预测宝宝性别，生育还是要适龄才好，所以女性最佳生育年龄大家都应该了解下。

女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期

一般咱们聊到的“最佳生育年龄”大多是从优生优育角度讲，注意年龄的作用是必要的，选择最佳的生育年龄是科学的，可以提高生育的质量摒除不利因素。数据显示女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期。

为什么要提出“女性最佳生育年龄”这个说法呢？因为随着年龄的增长，女性的卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，导致先天愚型和各种畸形儿的产生。

夫妻俩最佳生育组合是男性比女性大7岁左右

所以选择在23-30岁之间生育才最科学，因为在这个年龄阶段的女性，全身发育完全成熟，卵子质量高，生育的话也会降低分娩危险性。另外，怀胎生育过程中引起并发症的概率低，分娩危险小，且胎儿生长发育情况较好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。

Tips:

现在来看“最佳生育年龄”仅仅是一个相对概念，特指的是这个年龄段相对容易受孕，事实上什么时候能够生育还需结合女性的身体素质、健康状况、年龄，不要太晚适宜即可。

3女性怀孕的最佳年龄

从身体、时间还有母婴健康等多方面因素来考虑，女性的最佳生育年龄一般为25-35岁。在这个年龄段，女性的生殖器官、骨骼等已经完全发育成熟，生殖功能处于最旺盛时期，女性排卵周期稳定，卵子的质量较高，而且分娩的风险较低，而且此时女性的身体素质比较好，能够承受生育带来的大痛苦，产后坐月子的时候相对也会更加容易恢复一些。

并且和18-20岁左右的女性比起来，这个年龄段的女性往往心智更加成熟，社会经历更加丰富，也有了一定的经济基础，对孩子的智力发育、早教都能提供最好的条件。

在女性35岁之后，怀孕就变得比较困难了，这时候很容易出现各种并发症，让产程延长甚至出现难产。