浙江供卵试管婴儿费用_孕期吃法讲究

怀孕早期，并不适宜随意进补，这是因为，胚胎着床和早期的发育并不需要太多的营养，整个妊娠期间，尤其是妊娠早期(也包括做试管婴儿刚刚移植后或者移植后刚刚怀孕的朋友)的合理饮食应该起到这样的作用——保证睡眠和预防便秘。

大多数女朋友知道自己怀孕之后，或多或少会减少了一些活动，运动量少，胃肠的蠕动就减少，加上孕妇体内升高的孕激素，或者做试管婴儿使用的黄体支持药物，都可以让胃肠的蠕动减少，这样不仅消化吸收的功能减弱了，而且容易引起便秘。

怀孕期间多吃鱼肉，我们知道，鱼肉中含有很多人体所需要的蛋白质以及脂肪酸，那这种脂肪酸钠对胎儿的生长发育特别是大脑的发育大有好处，并且，胎妈妈可以吃的种类也很多，并且，鱼还有各种各样的做法，清蒸炖煮，牙，都可以。

还有我们的鲤鱼鲫鱼，喜欢吃豆腐的，妈妈的也可以做成草鱼或者鲫鱼炖豆腐，这些呢，都是不错的选择，不过孕妈呢，也不能因为怕胖就只吃鱼来补充营养，其他食物也要适量的吃一点，尽可能避免高热量高脂肪的食物就可以了。浙江借卵子费用

孕期补充营养的佳品还有鸡蛋，含有的营养物质，对胎儿的神经系统和生长发育作用巨大，并且鸡蛋呢还具有提高记忆力，促进人体肝细胞生长的作用，鸡蛋呢，还属于营养高热量低的孕期补品，但是孕妈吃鸡蛋的时候呀也不能完全当饭吃要适量。

土鸡蛋

还有就是葵花籽对胎儿的大脑发育和骨骼生长以及防止胎儿畸形等方面都有很大的帮助，需要注释，孕妈应该尽量吃原味的瓜子，这种的才最健康，也最营养。

孕期不吃口味过重的食物，虽然我们知道，孕妈在孕期产生的，孕吐反应，或影响孕妈的胃口，但是呢，一些自信和过甜过酸的东西还是要忍一忍，辣条泡椒凤爪，烤肉，麻辣香锅等这一类食物还是尽量不要吃，或者是简单，少吃。

不宜多吃的食物就是水果罐头类的食品，罐头食物的原料，虽然是用水果做成的，但是他们在经过加工后的，为了保持味道和提高宝箱的时间必定会加入色素食品添加剂的东西，就像里面装的营养高的水果，营养成分早就已经流失了很多，吃了还容易让人发胖，所以说，你妈呢，若不想变胖，吃水果的时候还是自己去超市买新鲜的好！

最好祝各位孕妈在冬季注意保暖，安心养胎，进食适合！