妥运和辅酶Q10区别真不小，助孕效果孰优孰劣一文说清

内容介绍：妥运和辅酶Q10效果孰优孰劣因人而异，虽然两者均具备抗氧化的作用，但针对的病症不同，其效果有一定区别。如果是想要起到助孕作用，那么妥运效果比较好。但如果是想让心脏更健康，皮肤状态更好的话，可以选择辅酶Q10。而两者除了适用症状不同，其在价格方面也会有所差异。

辅酶q10与线粒体优化剂在提高卵子活性上有什么区别？

辅酶Q10与线粒体优化剂都能在一定程度上提高线粒体的活性，进而增加卵子活性，是卵子质量得以提升，增加受孕可能性，因此两者均能用于备孕，且线粒体优化剂备孕还被称之为备孕新方式。需要注意的是，这两者的作用原理各有不同，辅酶Q10是通过抗氧化，来提高线粒体活性，而线粒体优化剂则是直接提供了能量。

目前最常见的提高卵子内部线粒体活性的方法就是通过药物调理，可用药物辅酶Q10和线粒体优化剂。而这两者在作用原理上又有一定的区别，具体如下。

1、辅酶Q10

由于线粒体直接利用氧气制造能量，90%以上吸入体内的氧气都会被线粒体消耗掉，因此线粒体的损伤及衰老，都来自于细胞的氧化；所以，提高线粒体活性最好的方式，就是抗氧化，而辅酶Q10是目前医学界经过研究确认最有效最安全的抗氧化剂。

2、线粒体优化剂

线粒体优化剂可增强线粒体功能为代谢过程提供动力，并有助于创造新的线粒体。有效提高卵子质量，改善卵巢线粒体功能，提高囊胚养成率。

吃辅酶q10有什么作用和功效

1、心脏疾病的预防和改善

其实辅酶q10在人体中的含量是最高的，人体如果缺乏辅酶q10，通常受到影响的就是心脏，据研究表明，辅酶q10能提高心机功能，改善心血管疾病，能增加心里衰竭的存活力达300%，超过75%的心脏病患者在服用辅酶q10后，病情显著改善，大大降低了猝死的风险。

2、抗氧化防衰老

辅酶q10具有强大的抗氧化作用，清除自由基，使细胞免受损害，保护细胞健康。这是因为辅酶q10能增加皮肤中透明质酸的浓度，提高肌肤含水量，对改善暗沉肤色、减少皱纹、保持肌肤光滑、弹性和湿润性都有着良好的效果，从而增强角质细胞活力，减少细胞凋亡，让你更年轻。很多高级美容护肤品中都添加辅酶q10。

3、降低10%血压

国外试验表明，辅酶q10能够降低收缩压达17mmHg，降低舒张压达10mmHg。另一项研究中，51%的高血压患者，在使用辅酶q10治疗后，平均4.4个月就能够停止一至三个降压药。

4、增强身体免疫力

有资料称，近年来的研究发现乳腺癌、前列腺癌、胰腺癌和结肠癌等患者体内辅酶Q10的浓度与正常人相比含量较低。研究提示，辅酶Q10作为机体非特异性免疫增强剂在提高机体免疫力和抗炎症、抗肿瘤等方面可起较好的作用。对病毒性心肌炎、病毒性肝炎、慢性肝炎、糖尿病性神经炎、慢性阻塞性肺炎、支气管炎、哮喘、牙周炎等也有一定的积极作用。可减轻癌症患者放疗、化疗等引起的某些不适。

3认识辅酶Q10

对于已经出现卵巢功能衰退女性，或者年龄增大到35岁以上的女性，卵细胞质量或多或少都会存在一些问题，有可能直接影响到受孕能力。

特别是针对不孕女性，在试管婴儿治疗过程中可能更加艰辛，不仅仅不容易受孕，还会出现反复种植失败，或者反复流产发生。看到这突然好沮丧，感觉无法避免，该怎么办呢有没有挽回可能呢

这需要我们好好认识一下线粒体生成能量的过程。

线粒体被称为人体内的能量工厂，是生成能量ATP的主要场所。

机体在生产能量的过程中需要大量的酶参与才可以完成，其中有一个重要的辅酶---辅酶Q10。辅酶Q10参与线粒体能量的生成与活化，因此线粒体中辅酶Q10供应是否充足就显得异常重要了。

辅酶Q10是一种能量代谢激活剂，存在于细胞的线粒体内膜，能激活细胞呼吸，加速产生具有高能量的三磷酸腺苷，促进各组织器官的工作效率。

所以作为线粒体功能发挥的催化剂，辅酶Q10对人体能量代谢至关重要，保持了辅酶Q10的活力，就是遏制住了能量代谢衰退的势头。

一般人体内辅酶Q10在25—30岁的时候达到高峰，以后逐渐下降。随着人类寿命延长和生活需求，需要有更长时间保持精力和能量的旺盛供给，因此需要补充辅酶Q10以提高能量的供应，从而提升线粒体能量生成作用。

已经有大量的科学研究证明，补充辅酶Q10可以提升机体能量供应，特别是针对心肌细胞有很好的保护和提升作用。生殖领域的研究也表明，补充辅酶Q10可以有效提升卵细胞质量，对卵巢功能减退造成的获卵数不足可以有很好的改善作用。

由此可见，补充辅酶Q10对于挽救卵巢功能减退，是有一定的帮助和作用的。

2辅酶Q10对备孕的帮助

1、胚胎中的线粒体全部来源于卵子，而线粒体被称为细胞的“能量工厂”，它为卵子以及受精卵的发育提供能量。

2、若体内缺乏辅酶Q10，相应的线粒体功能也会出现障碍，从而影响受精以及胚胎的发育。

3、给35~43岁不孕女性患者补充辅酶Q10(600mg/d)2个月，与对照组相比，卵母细胞的非整倍体率降低，妊娠率升高，

4、有证据表明辅酶Q10的补充可以修复卵母细胞线粒体基因表达，改善线粒体功能，延缓卵巢储备功能的衰竭，提高排卵率，改善妊娠结局。