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　　交替哺乳对许多新妈妈来说都比较陌生，交替哺乳也需要一定的技巧，下面，我们就一起来看看，产后交替哺乳的6大步骤，正确掌握这些步骤，可以让哺乳更加的成功。

产后交替哺乳的6大步骤

　　交替哺乳可让婴儿吸空一边乳房，或者在他吃饱之前换另一边乳房。婴儿一般不需双乳的乳汁量，所以在每次哺乳时，双乳交替开始。这至少可保证双乳中有一只是空的。用在胸罩带上系丝带的方法来帮助自己记住上一次哺乳是从哪一边乳房开始的。

　　哺乳步骤

　　1.促使寻乳反射

　　让婴儿舒服地躺在手臂上、抚摸他的脸颊，让他面转向你，准备吃奶。

　　2.提供乳头

　　用一只空闲的手托起乳房，将乳头凑近婴儿的嘴边。如果他没有自动张开嘴，可用乳头刺激他的嘴唇和脸颊，直至他张嘴。

　　3.检查他完全含住

　　成功地哺乳应使婴儿的嘴完全盖住乳晕，以形成一个严密的封口。你会感到他的舌头将乳头压向上腭。在婴儿吮吸时，观察他颌骨的动作。

　　4.建立视线的接触

　　哺乳是一种放松的和值得做的体验;在哺乳时应注视着婴儿与他交谈，对他微笑。可任他在乳房上玩，这样可使婴儿形成进食时的愉快感和感受到你皮肤的气息。

　　5.抽出乳房

　　一旦感到乳房被排空，可用小手指滑进婴儿的嘴边以打断他的吮吸。不要在婴儿松开你的乳头前强行抽出乳头，这样会弄痛自己。

　　6.给予另一边乳房

　　在将婴儿从一边乳房转移到另一边乳房之前，可视需要轻轻拍打他的背部。将婴儿舒适地兜在另一只手中。给他另一边乳房吮吸。

　　要注意哺乳的姿势

　　有许多母亲哺乳时选择坐在低背椅上，或者背靠在家具上，但哺乳时如躺在床上会更方便舒服。在婴儿初生时，哺乳时变换不同的姿势可使他不会只坚持接受一边乳房。同时，这也是防止在一边乳房上出现过度疼痛的好办法。

　　1.用手抱住

　　这个位置对剖腹产后的哺乳和防止婴儿身子不停蠕动十分有用。双膝及双腿并拢坐起，双膝拱起。将一只枕头放在大腿上，把婴儿面朝你放在枕头上。用手托住他的头和脖子，用手臂将他抱至身边。

　　2.斜倚位置

　　如做了外阴切开手术

　　或发现坐起来很痛，不妨采用这个姿势。它也适合夜间哺乳。用枕头充分地支撑起身体。让婴儿躺在你臂弯里，使他的嘴与乳头齐平，把婴儿带向身边，用另一只手托起乳房哺乳。

　　孕酮在女性月经之前还有怀孕之后都会出现，这是一种非常重要的雌激素。如果孕妇的孕酮不够的话，胎儿就会非常危险，严重的话还会出现流产的可能。所以孕妇怀孕后首先要检查的就是HCG还有孕酮。那么，早孕正常孕酮是多少呢？

　　女性怀孕三周以内的孕酮数值一般是在4.7-50.7之间，因为每个女性的月经周期，还有月经稳定性不同，所以这个孕酮数值没有一个确定的标准。孕酮数值会随着女性怀孕的时间增加而增加，如果一直不增加或者是低于正常标准的话，那就是孕酮偏低。

　　孕酮偏低对于胎儿来说特别的危险，孕早期流产很多时候都是因为孕酮偏低导致的。孕酮偏低可能是因为孕妇雌激素不够造成的，也有可能是胎儿异常引起的。如果是孕妇的问题，可以服用黄体酮，或者是注射黄体酮，然后卧床保胎。

　　如果是胎儿染色体的问题导致孕酮过低的话，即使补充孕酮作用也不大，建议自然流产，流产后需要到医院检查子宫情况。下次怀孕之前建议先到医院检查身体的情况，自然流产后半年再怀孕会比较好。

　　现在有很多女性可能会选择很晚要孩子，有的甚至到了33岁还没有生育子女，等到这时候她们又担心自己的年龄太大顺产难度也大，所以，这时候不少女性就会问：33头胎能顺产吗？来看答案。

　　33岁头胎是否能够顺产要根据情况来确定，如果孕妈的自身条件比较给力，而且，没有什么并发症，骨盆也是正常的，那么，这样的情况是可以是可以顺产的，除了孕妈的情况以外，还得要注意看胎儿的情况，主要看胎儿的大小是否合适，如果胎儿太大，那么，就会出现没有办法通过骨盆情况，如果胎儿的胎方位也正常，那么，这样的情况可以尝试顺产。

　　但是，如果在顺产的时候发现又产力不足或者是宫颈的扩张情况又异常的话，那么，这样的情况下则不能够通过这种方式生产，这时候可能就需要剖腹产才可以，这样才能够确保能够让婴儿和产妇的安全都得到保证，一般来讲医院的医生都会建议先顺产，如果顺产确实有难度则会建议选择剖腹产，所以，产妇在生产的时候要按照医生的建议来做，不能盲目按照自己的想法来操作。

　　在做任何手术之前需要注意很多的事情，剖腹产更是一样，另外一般的女性能够顺产的话，医生都是不建议剖腹产的，只有不能够顺产的才会建议剖腹产，那么剖腹产前能不能吃东西呢？

　　剖腹产前是不可以吃东西的，在已经吃了东西的情况下，是不可以剖腹产的，如果已经提前决定了剖腹产的时间，在刨腹产的前一天晚上就不应该再吃东西了，在剖腹产以后也不要过早的吃饭，而是等到排气完成以后才能够吃一些流食。

　　如果顺产的女性是可以正常吃东西的，因为在生产的时候需要的时间比较久，在女性在挨饿的情况下生产的话，很容易因为体力透支，出现生产比较困难的情况，所以说顺产的女性既要吃饭，还要吃一些能量比较高的食物，多喝水，才更加有力气。

　　剖腹产的女性虽然在剖腹产前不能够吃食物，但是在剖腹产排气以后就可以吃一些软烂的食物，慢慢就可以吃各种各样的肉类，蛋类的食物，饮食上不会像顺产女性那样有很多禁忌。但是顺产的女性相对于剖腹产的女性来说，身体恢复比较快。