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　　许多的女性在怀孕的初期时候，会吃较多含有丰富营养的食物，从而让身体健康和促进腹中胎儿的发育。而海鱼在平常吃饭中是经常吃到的，对身体有比较大的营养和益处，那怀孕初期能不能吃海鱼？

　　在怀孕初期，是可以吃海鱼的。海鱼中的营养是丰富的，并且易于促进消化和吸收。另外，海鱼肉中的无机盐和蛋白质的含量高，也具有钴、锰等微量元素。鱼肉中的DHA是人的大脑的主要成分，也是大脑发育必不可少的营养成分。它对于脑细胞和智力、思维能力、记忆能力等有重大影响。

　　吃海鱼的时候，要注意安全。尽量吃些鱼刺少、易吞食的鱼，以免发生意外。吃海鱼时，把鱼肉煮熟再吃，不吃生的鱼肉，像三文鱼、马刺等等。因为生鱼肉可能含有寄生虫，容易对身体健康造成危害。

　　在怀孕早期的时候，要注意一些事项，做到合理的膳食。要规律饮食，切记暴饮暴食。并且，少吃生冷、油炸、辛辣的食物，多吃点含钙高、蛋白高的食品。搭配吃一些新鲜的水果和蔬菜，加上一些坚果，使得营养得到均衡和全面。

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　　备孕中的女性每个月都会到医院检查自己的卵泡情况，如果有成熟的卵泡的话，这个时候同房是可以提高受孕几率的。女性一个月会有一两个成熟的卵泡，如果卵泡太多的话，也是有问题的。b超单上显示卵泡12个以上这是什么意思呢？

　　卵泡大于12个，说明女性有多囊卵巢综合征，这是很多女性会出现的一种情况，特别是比较肥胖的女性容易出现。这是一种疾病，需要及时的治疗，这种疾病的出现跟内分泌失调有一定的关系，所以需要到医院做相应的调理。

　　女性天生就比较敏感，长期抑郁，压力过大的时候，就会出现多囊卵巢综合征的问题，所以需要及时的检查，及时的治疗。女性有多囊卵巢综合征的话，怀孕的几率会减小，即使怀孕后也不太健康，所以需要先检查治疗后在准备怀孕。

　　总的来说，女性体内的卵泡不是越多越好的，太多的话就是有问题的，是多囊卵巢综合征引起的。备孕中的女性要注意放松自己，不要让自己压力过大，这样不利于受孕，对自己的身体也不利。注意调整饮食，多休息。

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很多当过妈妈或者正在当妈妈的女性都有相同的感受，在预备当妈妈到当新手妈妈这个过程是最辛苦的，生活中每一样细节都要注意并且做好，衣服不能穿新的并且要保证化学物质少

的，食物也不能放肆的吃，只能吃一些有营养的但是却不是自己喜欢吃的，住的地方也要空气好，平常的运动走路也要注意量，不能过多造成自己过度劳累，都说了人活在这个世界上是最累的。在我看来，怀孕中的准妈妈是最累的，也是最值得称赞的。

只要我们足够细心就能发现，很多年轻女性在怀孕后都会变得更敏感，对生活更有计划，其实这只是一个天生的本能，本能的我们为了肚子的胎儿更好所以会做出一切的努力。所以，会非常注意自己怀孕后的一些异常情况，就好像怀孕后竟然会有褐色的分泌物，就会担心。其实怀孕后分泌褐色分泌物也是很常见的情况，小心应对就好。

怀孕后有褐色分泌物怎么办

1、应卧床多休息，不要做剧烈的活动，除了上厕所最好就不要下床，一般这种现象在2天左右就会消失。

2、如果出现这种情况，饮食上也要制定好一点，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尤其是六大元素要注意补充。当然，对于一些辛辣刺激的食物能少吃就尽量少吃，最好不要吃，因为毕竟吃的东西不好是会直接影响到胎儿的。

3、为了防止孕期阴道出血是妇科疾病引起的，建议去医院了解一下原因;当怀孕后有褐色分泌物时，最好能马上就诊，因为这可能就是流产或宫外孕的征兆。在怀孕后期，这样的出血症状也可能是胎盘出现了问题。

诊断标准：

看白带颜色识妇科疾病：一般来说，病理性的白带多为炎症性白带、肿瘤引起的白带和异物引起的白带。以下几种病理白带均为常见症状：

1、无色透明粘性白带：呈蛋清样，性状与排卵期宫颈腺体分泌的粘液相似，但分泌量较平时显著增多，一般应考虑慢性宫颈内膜炎、卵巢功能失调、阴道腺病或宫颈高分化腺癌等疾病的可能。

2、白色或灰黄色泡沫状白带：为滴虫阴道炎的特征，可能会伴有外阴瘙痒。

3、凝乳状白带：为念珠菌阴道炎特征，常伴有严重外阴瘙痒或灼痛。

4、灰色均质鱼腥味白带：稀薄，少量到大量，味道难闻，常见于细菌性阴道病。

5、脓样白带：色黄或黄绿，粘稠，多有臭味，滴虫或淋菌等细菌所致的急性阴道炎、宫颈炎、宫颈管炎均可引起。宫腔积脓、宫颈癌、阴道癌或阴道内异物残留亦可导致脓样白带。