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补肺益气

银耳是具有润肺止咳、补益肺气的功效的，能提高肺组织的防御功能，提高机体的免疫能力，适合咳嗽和口干舌燥的人群食用。

2 美容养颜

银耳中是有天然的植物性胶质的，可滋润皮肤，对于皮肤角质有比较好的滋养润泽作用，能有效延缓衰老。对祛除黄褐斑、雀斑等也有一定作用，是女性美容养颜的佳品。

3 增强免疫力

银耳营养成分丰富，含有大量的多糖类，像海藻糖、甘露糖醇、多缩戊糖等肝糖，而且还含有丰富的硒等微量元素，经常食用可以增强机体抗肿瘤的免疫能力。

4 减肥瘦身

银耳中含有比较丰富的膳食纤维，能够有效刺激肠胃蠕动，促进消化，防止大便干燥，润滑肠道，刺激排便，减少脂肪的吸收，从而帮助减肥瘦身。

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手法一

用手掌根部，轻轻地转圈揉

，就像我们北方人揉面团的动作。两个乳房都要以顺时针按摩(以按摩者的角度看是顺时针)，方向不能错。揉的时候不要用力太大，下手不能太重，要悠着劲儿揉——产妇的乳房就像一个大柿子，如果用力太大，好像摘柿子一样“揪”下来，会造成乳房下垂。

2 手法二

将手虚握成拳，此时四个指头并列卷曲，用这四个指头的第二指关节揉，这四个指关节在按摩的时候要来回动着，不是固定不动的。

3

手法三

用大拇指交替顺着乳腺往乳头方向捋。如果乳房有硬块，就用大拇指交替着，连揉带捋地把硬块往乳头方向擀。

4 手法四

如果腋下有肿块，就用手心边揉边擀，往胸和乳头的方向捋。腋下肿块会特别疼，手上动作要轻。

12 专业代怀孕价格表_无锡助孕公司_早孕和怀孕有什么区别

　　现在有些年轻的男性和女性对于女性的怀孕早孕这些名词分得不是很清楚，尤其是有些刚刚结婚的年轻女性，非常想要知道早孕和怀孕这两个词的概念到底有什么不同，那么早孕和怀孕有什么区别？

　　其实所谓的早孕，就是对女性怀孕初期的一种形容词，代表着女性怀孕初期的身体状况，女性在早孕期间，身体的状态会发生很多的变化，由于在早孕期间，女性的身体还没有完全适应，孕激素和怀孕对身体带来的各种影响，会有很明显的不适反应，大部分女性在早孕期间都会出现孕吐或者头晕的症状，而这种症状随着女性怀孕时间的增加到了孕中期就会逐渐减轻直至消失。

　　在早孕期间，女性的阴道内不能受到任何的刺激，因为女性在早孕期间很容易流产，所以一定要避免同房，尽量多卧床休息，而在怀孕中期，女性应该多散步，多动一动，这样有助于胎儿发育，而且孕中期只要身体不受到大的刺激不会有流产的危险发生。

　　早孕和怀孕期间，女性的身材也会发生一定的变化，在早孕期间，女性的腹部隆起得不是很明显，乍看之下看不出来有怀孕的迹象，但是到了孕中期，女性的小腹就会隆起得非常明显，而且越来越大，连腰围都会增粗，所以说早孕和怀孕中期在形体上也会有非常明显的区别。

人工助孕需要多少钱_助孕机构哪家靠谱_宫颈裂伤会羊水栓塞吗

　　对于一个女性来说，怀孕生子是一件非常开心的事情，但是在整个怀孕期间，以及分娩之后，会给自己的身体带来非常大的改变，一不小心就会留下不可挽回的伤害。所以孕妇都需要格外注意。宫颈裂伤会羊水栓塞吗？

　　首先可以确定的是，宫颈裂伤会羊水栓塞。众所周知，在怀胎十月期间，胎儿是通过脐带从胎盘中吸收营养，因此胎盘也是胎儿生长发育的重要物质。但分娩之后，胎盘会自动脱落，如果不能被脱落，医生也会通过人工方法来帮助孕妇脱落。

　　但是，胎盘一旦在分娩过程中发生破裂，就会导致羊膜破裂的结果。在此过程当中，会加重产妇的子宫收缩程度，也就是说羊水在女性身体内循环，从而可能导致羊水栓塞的结果出现。

　　一般来说，在正常情况之下，孕妇分娩时子宫的内压将会维持在一个正常范围值内，但如果孕妇身体素质相对较弱，子宫壁比较薄，则就容易导致血管破裂的发生。

　　事实上，对有此现象的孕妇们来说，大多曾做过子宫手术，或经历了很长一段时间的反复流产，这就是为什么会发生这种情况的原因。因此，避免反复流产的结果发生，症状是可以很大的程度上减轻。