浙江试管婴儿供卵供_怀孕早期妈妈们需要注意哪些饮食禁忌？

对于即将为人母的准妈妈们来说，怀孕初期的饮食是必须要注意的。为了胎儿的健康发展，孕妈妈要怎样注意健康饮食呢？在饮食上面有什么禁忌呢？下面我们一起来看看吧！

1、粮谷类食物：米、面、杂粮、赤豆、绿豆及含脂肪多的坚果类。

2、动物性食物：猪、牛、羊、鸡、鸭、鹅肉及肝、肾、心、肚，水产类、蛋类。浙江三代试管

3、含微量元素的食物：物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。

孕妇不能吃的食物：

姜：腐烂后的生姜产生一种毒性很强的黄樟素。人吃了这种毒素，即使量很少，也能引起肝细胞中毒和变性。

。浙江借卵生子之后

参考资料