怀孕期间可以吃柚子吗 这些禁忌一定要清楚

很多人都知道柚子有天然的维生素，也是公认食疗效果比较好的水果，但作为孕妇来讲，非常重视这些细节，虽然很喜欢吃柚子，但还是有疑惑自己能不能吃，针对这个问题， 小编为你解答。

备孕期间一定要吃含锌食品：

植物性食物中的含锌量较为高的有木薯、花生、小米、萝卜、大白菜等。

动物性食品中的，以牡蛎含锌尤为非常丰富，此外，猪肉、鸡肝、蛋类、羊排、牛肉等含锌也较多。

含蛋白、维他命的食品：蛋白和维生素都是人体不可缺少的营养元素，富含蛋白和维生素的食品有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有非常多的好处。动物内脏：这类食品中的所含较多的胆固醇，其中，大约10%大约是肾上腺皮质激素和性激素，必要可食用这类食物，对备孕会更有帮助。

备孕期，饮食很重要，这4种食物要忌口，别让备孕变避孕！只有在饮食上花心思，少吃一些垃圾食品，这样才能更轻松的备孕，千万别让这些没有营养的食物阻碍了自己做父母的权利，那么选择忌口，相信这样会让自己备孕道路更加顺畅！

2这些打排卵针的禁忌你都清楚吗

1、不明原因阴道出血者禁止使用

如果女性朋友在注射排卵针之前，或者是注射排卵针期间出现不明原因阴道出血的女性朋友是禁止使用排卵针的，以免影响到自身健康。

2、肾上腺功能或者是甲状腺功能不全者禁用

因为肾上腺功能和甲状腺功能不全的人群在使用排卵针之后可能会加重病情，甚至是会造成生命威胁，所以在明确自己肾上腺功能和甲状腺功能不全的情况下是不能注射排卵针的。

3、对排卵针成分过敏者禁用

大家应该都知道药物过敏的严重性，如果对排卵针任何一种成分存在过敏的情况，都不能只是用排卵针，以免给自己的健康和生命安危造成威胁。

4、卵巢功能不全者禁用

卵巢功能不全的女性朋友使用排卵针之后可能会导致卵巢功能受到影响，所以不能使用排卵针，同时患有子宫肌瘤或者是乳腺肿瘤的女性朋友也不能使用排卵针。

任何一种药物只有在其适应症中使用才能起到理想的效果，也能避免一些药物副作用产生，所以在用药之前务必要了解清楚，不要等意外发生之后才后悔。

排卵针并不是能随便打的针剂，大家在注射之前一定要对其适应症和禁忌症都了解清楚，并且在专业医生的指导下使用，这样才能保障自身健康和排卵针的效果。

怀孕期间吃柚子禁忌

1.柚子不能与药品同服

临床研究表明，若柚子汁同服某种药物，会出现肌肉酸痛，严重会出现肾脏病变的，因此柚子容易与一些要物产生不良的反应，比如：咖啡因、西沙比利等。

2.偏寒体质的不能吃

由于柚子性寒，对于偏寒体质的人来说，吃多了会出现腹泻等症状。

综上所述，在怀孕的过程中是可以吃柚子的，但要少吃，特别是身体虚寒的人，吃太多不产生不良反应，偶尔吃可以帮助孕妈和胎儿补充营养，预防贫血症等。

备孕期间可以吃薏仁吗

薏仁又名薏米，是我国传统的药食两用的保健品，富含多种维生素，如维生素B、维生素C和膳食纤维等营养元素，其具有健脾祛湿、消水利肿、清热排脓、抗炎镇痛、增强免疫力等功效，适当食用对身体有一定好处。

备孕期间作为特殊阶段，是可以吃薏仁的。薏仁对于备孕人群来讲具有滋补、降压、利尿、解热等效果，适当食用可有助于怀孕，但不建议过多食用，以免适得其反。

此外，对于体质寒、宫寒女性是不建议食用薏仁的，因为薏仁性微寒，该类女性食用可导致体内寒气加重，从而对怀孕造成一定影响。因此，该类女性应结合自身情况综合考虑再决定是否食用薏仁。