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过敏是现在出现的普遍现象，很多小孩子有过敏症状。但是各种奇特的过敏症状也让很多妈妈揪心不已，不知道应该怎么办才好。今天我们就来聊聊蛋白质过敏的宝宝吃什么好呢。

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首先宝宝蛋白质过敏的话妈妈一定要小心，因为很多物质中都有蛋白质，所以很多东西都要忌口，尤其是鸡蛋，虾等高蛋白的食物更是碰都不能碰。妈妈应该给宝宝母乳喂养，减少奶粉的摄入，因为大部分奶粉中也含有大量蛋白质。

其次如果妈妈害怕宝宝光吃母乳营养不够，可以给宝宝选择氨基酸配方奶粉等一系列和普通奶粉不同的奶粉，这类奶粉经过特殊的处理，可以给对蛋白质过敏的宝宝服用，但是一定要注意千万不能给宝宝服用普通奶粉。给宝宝吃鱼也要慎重，最好选择淡水鱼，这类鱼宝宝不易过敏。

最后妈妈们一定要注意，对蛋白质过敏的宝宝会因为有很多东西不能吃，所以营养补充可能会不足，所以要给宝宝多准备一点新鲜的蔬菜和水果补充维生素，有时间的话给宝宝煮一碗香喷喷的米粥也是一个不错的选择。

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